Pigwa jest owocem, który w ostatnich latach zyskał na popularności ze względu na wysoką zawartość witaminy C. Czy warto wprowadzić ją do swojej diety? Jakie ma właściwości i do czego można ją stosować? Czy warto spożywać ją w przetworzonej formie? Zapraszamy do zapoznania się z podstawowymi informacjami na temat pigwy. Właściwości pigwy Zjadając sto gramów […]
Naturalne świece sojowe stają się ostatnimi czasy coraz bardziej popularnym zamiennikiem klasycznych i powszechnie dostępnych świec parafinowych. Moda na nie to z całą pewnością coś więcej niż chwilowy trend. Wszystko za sprawą wosku sojowego, mogącego poszczycić się wieloma cennymi walorami, które szybko zachęcą zwolenników naturalnych oraz bezpiecznych dla zdrowia rozwiązań. Co warto zatem wiedzieć o […]
Jak utrzymać opaleniznę z wakacji? To jedno z częstszych pytań, zadawanych wraz z końcem lata. Piękna, wygładzona promieniami słońca cera, nie tylko wygląda niezwykle atrakcyjnie, ale również promiennie i zdrowo, pozwalając na co dzień zrezygnować z mocnego makijażu. Nic więc dziwnego, że większość kobiet w okresie letnim z ogromną radością wyleguje się w promieniach słońca, […]
Letnie, weekendowe popołudnia sprzyjają wspólnemu grillowaniu z rodziną lub przyjaciółmi. Można je urządzić w wielu miejscach – w ogrodzie, na działce czy w plenerze (oczywiście w miejscach, w których jest to dozwolone i bezpieczne). Grillowanie większości kojarzy się z potrawami mięsnymi, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by wybrać grillowanie w wersji wegańskiej. Wegański styl […]
Yerba mate to potoczna nazwa ostrokrzewu paragwajskiego. Zarówno roślina, jak i napój z jej liści pochodzi z Ameryki Południowej i podawany jest tam często zamiast herbaty. Wyróżnia się nie tylko sposobem picia (używa się do tego metalowych słomek o nazwie bombilla) – posiada również wiele korzystnych właściwości. Dzięki nim yerba mate zdobywa coraz większą popularność na […]
Idea zero waste („zero marnowania”), to styl życia w zgodzie z naturą, polegający na jak najmniejszym generowaniu odpadów mogących zanieczyścić środowisko. Choć takie życie wydaje się bardzo trudne i kosztowne to w rzeczywistości wcale nie jest tak ciężko zmienić niektóre ze swoich postanowień na tyle, by nieco odciążyć naszą planetę. Zasady idei zero waste Życie […]
Henna uważana jest za bezpieczniejszy i zdrowszy odpowiednik farb do włosów, który ma za zadanie nie tylko zmieniać ich kolor, ale także pozytywnie wpływać na ich stan i wygląd. Okazuje się jednak, że nie jest to do końca idealny środek, gdyż słychać również głosy, które mówią o tym, że henna zbyt szczelnie oblepia włosy i […]
Woda kokosowa to napój pozyskiwany z młodych, zielonych jeszcze orzechów kokosowych. W ostatnich latach stała się ona niezwykle popularna, głównie za sprawą niektórych gwiazd kina i sportu, które piją ją wręcz w niewyobrażalnych ilościach. Co stoi za tak wielkim sukcesem wody kokosowej? Z pewnością chodzi tu o jej prozdrowotne cechy oraz to, że zapewnia świetne […]
Żywokost lekarski, zwany także kosztywałem, to roślina, która przez wieki stosowana była w medycynie ludowej. Jest to jak najbardziej uzasadnione leczniczymi właściwościami, jakie posiada ta bylina. Żywokost używany jest jako środek do stosowania zewnętrznego. Liście i korzeń to najwartościowsze części tej rośliny z punktu widzenia zdrowotnego wpływu na organizm. Żywokost, powszechnie spotykany w Polsce, kwitnie […]