Skóra jest niezwykle niedocenianym organem. Wiele osób bagatelizuje jej znaczenie lub wręcz nie zdaje sobie sprawy, jak istotne funkcje pełni ona w organizmie. Aby jednak mogła w pełni wywiązywać się z tych zadań, konieczne jest jej właściwe odżywienie i pielęgnowanie. Można to realizować poprzez odpowiednią dietę, kremy lub konkretne witaminy dla skóry. Rola skóry Mało […]
Zdrowe odżywianie
![4 najważniejsze witaminy dla skóry](https://samouzdrawianie.pl/wp-content/uploads/2018/11/witaminy-dla-skory-255x164.jpg)