W tym miejscu dowiesz się, jak dbać o ciało, by było pełne energii i witalności. Oprócz tego piszemy jak komponować smaczne i pełnowartościowe posiłki, poruszamy tematy takie jak oczyszczanie organizmu, odchudzanie, ćwiczenia, techniki oddechowe, zdrowe odżywianie, sposoby na zdrowie. Wszystko po to, abyś poczuł się lepiej w swoim ciele:-)
Czy chciałbyś spróbować diety wegetariańskiej, ale za bardzo nie wiesz „czym to się je”? Chciałbyś przejść na wegetarianizm, lecz nie wiesz, jak komponować posiłki, aby były w pełni wartościowe? A może chciałbyś poznać sposoby radzenia sobie z wegetariańskimi sceptykami?
Czy słyszałeś, że czekolada może być zdrowa? I nawet potwierdzają to badania naukowe… Jednak trzeba wyraźnie zaznaczyć, że owy dobroczynny wpływ dotyczy tylko i wyłącznie prawdziwej, naturalnej czekolady, nie wersji, która została stworzona na bazie półproduktów z dodatkiem aromatów, emulgatorów i ulepszaczy. Czy istnieje zdrowa alternatywa? Owszem! Zapraszamy do zapoznania się z naturalnymi czekoladami, które […]
Przyroda jest niesamowita – człowiek otrzymał naturalną aptekę dostępną niemal pod ręką. Tymi „aptecznymi” specyfikami są zioła. Towarzyszą one człowiekowi od dawna, jednak na chwilę obecną ciągle na prowadzenie wysuwają się chemiczne specyfiki zwane lekami. Pocieszające jest jednak to, że wielu ludzi nie znajdując ratunku w chemicznych preparatach, wraca do naturalnych metod.
Choć temperatury na zewnątrz jeszcze nie ścinają z nóg, to jesienny chłód może obezwładnić. Gdy tylko poczujemy się wychłodzeni i przemoknięci, należy jak najszybciej rozgrzać organizm. Można to zrobić namaczając stopy w gorącej wodzie z solą lub (albo w połączeniu z) ziołowymi herbatkami. Można też przyrządzić tzw. indiański „napój życia”:
Spieszę z informacją, że w naszym sklepie niedawno pojawił się niebiańsko wysokiej jakości olej kokosowy – tzw. olej kokosowy nierafinowany BIO z certyfikatami, Tłoczony Na Zimno. Jeśli jeszcze są Ci obce właściwości oleju kokosowego, zapraszam do przeczytania << artykułu.
Zielona herbata jest doceniana głównie w krajach Azjatyckich, na Zachodzie stopniowo rośnie jej popularność, głównie ze względu na to, że coraz więcej mówi się o jej wielu zdrowotnych właściwościach. Jest jedną z najstarszych herbat, ma ponad 5 000 lat.
Coraz więcej mówi się o szkodliwości fluoru, powstają badania potwierdzające jego negatywny wpływ na zdrowie. Zostały one przeprowadzone m.in. przez naukowców z Harvard University of Public Health oraz naukowców z Chińskiego Uniwersytetu Medycznego w Shenyang. Naukowcy po przeprowadzeniu badań i przeglądu zaobserwowali, że szczególnie wśród dzieci nadmiar fluoru komplikuje prawidłowy rozwój i formowanie się mózgu […]
Oto arcyciekawy fragment książki „Szczepienia – niebezpieczne ukrywane fakty” przypominający, że prawdziwą przyczyną chorób jest toksemia (zanieczyszczenie organizmu) oraz jak w świetle tego przedstawia się zasadność użycia szczepionek. Godny uwagi jest też fakt, że w książce wypowiadają się znani światowi lekarze medycyny konwencjonalnej (niektórzy z nich porzucili medycynę konwencjonalną na rzecz medycyny naturalnej). Istnieje tylko […]
Propozycja dla „niskociśnieniowców”, którzy z trudem zwlekają się z rana z łóżka.