res:

W tym miejscu dowiesz się, jak dbać o ciało, by było pełne energii i witalności. Oprócz tego piszemy jak komponować smaczne i pełnowartościowe posiłki, poruszamy tematy takie jak oczyszczanie organizmu, odchudzanie, ćwiczenia, techniki oddechowe, zdrowe odżywianie, sposoby na zdrowie. Wszystko po to, abyś poczuł się lepiej w swoim ciele:-)

Morze Martwe a ożywia - morskie bogactwa w służbie zdrowia i urody

Morze Martwe a ożywia – morskie bogactwa w służbie zdrowia i urody

Morze Martwe to jedno z najciekawszych miejsc na Ziemi. Położone na granicy między Izraelem i Jordanią, jest w rzeczywistości jeziorem bezodpływowym, najbardziej zasolonym zbiornikiem wodnym i jednocześnie najniżej położonym miejscem na świecie. Te wszystkie czynniki sprawiają, że pobyt nad nim, kąpiele w jego wodach, a także używanie kosmetyków i środków medycznych zawierających substancje pochodzące z […]

Dieta bez pszenicy - szokujące odkrycia o szkodliwości pszenicy.

Dieta bez pszenicy – szokujące odkrycia o szkodliwości pszenicy.

Przyznam, że można się zagubić w gąszczu informacji o zdrowiu. Czasem odnoszę wrażenie, że co książka to inna teoria na temat odżywiania, uzdrawiania i dbania o zdrowie. Większy zamęt może powstać, jeśli autor (naukowiec, lekarz, uzdrowiciel) udowadnia, że to, co stanowi podstawę naszej diety, może być przyczyną różnych dolegliwości, z którymi zmagamy się latami. Nie […]

Olej lniany do diety dr Budwig

Olej lniany do diety dr Budwig

Czy słyszeliście o diecie dr Budwig? Pisaliśmy o niej trochę jakiś czas temu >> „Dieta dr Budwig i moc oleju lnianego„. Niemiecka lekarka dr Johanna Budwig została uznana za jeden z największych autorytetów na świecie w dziedzinie tłuszczów i olejów. Odkryła lecznicze właściwości niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych na choroby nowotworowe i cywilizacyjne. Jako najbogatsze źródło […]

Uniwersalne zasady odżywiania i dbania o zdrowie

Uniwersalne zasady odżywiania i dbania o zdrowie

Przyznam, że można zagubić się w gąszczu informacji o zdrowiu. Czasem odnoszę wrażenie, że co książka to inna teoria na temat odżywiania, uzdrawiania i dbania o zdrowie. I setki przyczyn dla których boli głowa, chorujemy na otyłość, czy też mamy trądzik. Jednak, z drugiej strony, jest trochę punktów wspólnych, które dotyczą wielu sposobów odżywiania i […]

Przepis na chłodnik - cudownie orzeźwia!

Przepis na chłodnik – cudownie orzeźwia!

Dziś mamy propozycję dla wszystkich, którzy topią się od nadmiaru gorąca. Zapraszamy do wykonania chłodnika z rzodkiewką i ogórkiem według przepisu z książki „Wiosna w Kuchni Pięciu Przemian”. Ciekawi? Gotowi? Jeśli tak, otrzyjmy pot z czoła i przystąpmy do wykonania chłodnika.

Solanka termalna - sposób na szybkie oczyszczanie organizmu

Solanka termalna – sposób na szybkie oczyszczanie organizmu

Całkiem niedawno w naszej ofercie pojawił się ciekawy produkt – solanka termalna. Jak przystało na produkt, który powstał w naturze, ma szerokie spektrum zastosowań. Solanka jest przebogata w minerały takie jak jod, brom, krzem, fluor, chlor i sód, wapń, magnez, potas, stront, bor, mangan, selen. Jest warta uwagi z trzech powodów: