Czy istnieje dieta, która pozwala normalnie jeść, niweluje efekt jojo, pozwala schudnąć, a w dodatku jest bezpieczna i oparta na długoletnich badaniach naukowych? Tak! Nazywa się ona „Dietą nocną”. Co to jest dieta nocna? Zapewne słyszałaś o wielu dietach-cud, które przynoszą znikome korzyści i o kolejnej nie chcesz już słyszeć. Jednak całkiem niedawno narodziła się […]
![Jedz w dzień, chudnij w nocy!](https://samouzdrawianie.pl/wp-content/uploads/2014/04/dieta-nocna3-255x164.jpg)