Najprawdopodobniej wielokrotnie słyszałeś cytat Hipokratesa, ojca medycyny, o diecie: Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem. To przesłanie idealnie pasuje do diety odkwaszającej organizm! Wystarczy dokonać drobnej modyfikacji codziennego menu, aby odczuć pierwsze rezultaty. Poznaj 6 grup produktów, które najbardziej zakwaszają organizm. Może uda Ci się z nich zrezygnować lub wymienić na zdrowsze wersje? Czarna lista […]
Czy wiesz, że zielone koktajle to najnowszy hit w dietetyce? Szklaneczka świeżo wyciskanego soku, koktajlu lub smoothie to bogactwo witamin i minerałów w najlepszej postaci! Warto włączyć je do swojej diety, gdyż wykonanie nie jest czasochłonne, a korzyści jest całe mnóstwo: pomagają utrzymać równowagę kwasowo-zasadową wzmacniają odporność oczyszczają organizm z toksyn są lekkostrawne, odciążają układ […]
Zakwaszenie organizmu to zjawisko, które objawia się pod różnymi postaciami: od bólu głowy, częstych przeziębień, zmęczenia, przez problemy żołądkowe, aż po poważne choroby takie jak osteoporoza, paradontoza, nadciśnienie. Zakwaszenie organizmu może być również przyczyną nadwagi. Aby pozbyć się uciążliwych dolegliwości, wystarczy wprowadzić parę zmian do swojego życia. Podpowiadamy, jakie kroki warto postawić na drodze do […]
Lista właściwości selera jest imponująca – od odkwaszania organizmu, przez łagodzenie objawów alergii, po działanie antynowotworowe. To warzywo jest ciągle niedoceniane w polskiej kuchni. Poznaj jego dobroczynne działanie – być może to skłoni Cię, by włączyć go na stałe do swojej diety 🙂 Właściwości selera 1.Nowotwory – seler to roślina, która zawiera substancje o silnym […]
Wiosna to idealny czas na oczyszczanie i wzmocnienie organizmu. Sposobów jest wiele – od odpowiedniej diety i postów do naturalnych suplementów diety. Mamy propozycję dla osób, które szukają odpowiednich preparatów roślinnych, kosmetyków oraz dobrych i ciekawych książek z tej tematyki. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy promocję na wiosenne oczyszczanie organizmu – na produkty, które pomogą osiągnąć […]
Wszechświat dąży do równowagi. Nasze ciała również. Niewłaściwa dieta, używki, zbyt mała lub zbyt intensywna aktywność fizyczna i chroniczny stres powodują zaburzenie równowagi pH, co u współczesnego człowieka najczęściej objawia się zakwaszeniem organizmu. W efekcie organizm jest słabszy, bardziej podatny na choroby, mniej „wydajny”. Czy jest na to jakiś sposób? Jak najbardziej! Poznaj prosty sposób […]
W części pierwszej poznaliśmy zjawisko zakwaszenia organizmu i objawy, część druga będzie zawierała praktyczne wskazówki do wykorzystania w życiu codziennym.
Wszechświat dąży do równowagi. Nasze ciała również. Nadużycia wobec organizmu, takie jak wszechobecny stres, mała aktywność fizyczna oraz niewłaściwa dieta powodują zaburzenia homeostazy (równowagi) organizmu, którą organizm za wszelką cenę próbuje odzyskać. Jednak po latach zaniedbań nawet najsilniejszy organizm nie wytrzymuje ciągłych batalii z niezdrową żywnością i staje się zakwaszony. Skutkuje to ogólnym osłabieniem organizmu, […]