Niedawno ukazała się książka, która powinna zadowolić miłośników oczyszczania – i to nie tylko oczyszczania ciała, ale również duszy, umysłu i najbliższego otoczenia. Totalne oczyszczanie „Totalne oczyszczanie” to najnowsza książka Doreen Virtue, napisana wspólnie z naturopatą Robertem Reevesem. Ich wspólne dzieło to pouczające, zwięzłe i przejrzyste połączenie teorii i praktyki. Autorzy zawarli w niej wiele […]
Zachcianki żywieniowe mogą mieć nie tylko kobiety w ciąży:-) Temat niepohamowanego apetytu na określone produkty jest szeroki, głęboki i ściśle powiązany z naszą psychiką oraz podświadomymi potrzebami i pragnieniami. Mimo tego, że jest to temat jeszcze trochę „tajemny” Doreen Virtue, psycholog i terapeutka, uchyla rąbka tajemnicy. Jej książka „Zachcianki pod kontrolą” została napisana przede wszystkim […]
Czy zdarzyło Ci się jeść tylko po to, by poprawić sobie nastrój? Problemy emocjonalne i związane z nimi lęk i niepokój pobudzają apetyt. Natomiast związki chemiczne, składniki, konsystencja, smak i zapach większości produktów spożywczych bezpośrednio wpływają na nasze emocje i ilość energii. W zależności od przeżywanych emocji, możemy sięgać po określone produkty spożywcze. Jakie? Oto […]
„Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen” to kolejna książka, obok „Metody Gabriela” i „Kursu odchudzania”, która prezentuje absolutnie nowe i skuteczne podejście do kwestii odchudzania. Wiele diet jest nieskutecznych, ponieważ koncentruje się przede wszystkim na liczeniu kalorii. Tymczasem szczupli ludzie jedzą wszystko, na co tylko mają apetyt i przez to nie przybywają im dodatkowe […]