Samouzdrawianie - Zmień swoje życie!

Otwieranie siedmiu czakr głównych to potężne doświadczenie uzdrawiające i duchowe. Duże znaczenie mają także mniejsze czakry, w tym przede wszystkim czakry dłoni. Czakry dłoni odpowiedzialne są za osiąganie celów życiowych, budowanie zaufania międzyludzkiego i kontrolę nad własnym życiem. Są też szczególnie istotne w leczeniu innych i samego siebie.

Co to sÄ… czakry?

Czakry sÄ… punktami koncentracji energii w ksztaÅ‚cie kwiatów lotosu, znajdujÄ…cymi siÄ™ w kluczowych punktach naszego ciaÅ‚a. Starożytna tradycja jogi wyróżnia siedem głównych czakr, które poÅ‚Ä…czone sÄ… „żyÅ‚ami” energetycznymi zwanymi nadi. Najniższa z czakr, umiejscowiona przy koÅ›ci ogonowej, jest miejscem, w którym spoczywa pierwotna energia kundalini. Zadaniem jogina jest obudzenie tej energii i skierowanie jej do najwyższej z czakr, która znajduje siÄ™ na szczycie gÅ‚owy. Proces ten najpotężniejszym joginom umożliwia caÅ‚kowite wyzwolenie od Å›mierci, staroÅ›ci i chorób, a wreszcie mistyczne oÅ›wiecenie (w hinduizmie zwane mokszÄ…, a w buddyzmie nirwanÄ…). Obudzenie energii kundalini jest jednak możliwe dla wszystkich – przypisuje mu siÄ™ wiele korzyÅ›ci zdrowotnych i duchowych. Prócz siedmiu czakr głównych istniejÄ… jednak także tysiÄ…ce mniejszych czakr, np. czakry dÅ‚oni.

SÅ‚owo „czakra” pochodzi z sanskrytu, starożytnego jÄ™zyka Indii, i przybiera różne formy.  W sanskrycie oznacza po prostu „koÅ‚o”, „okrÄ…g”. Poprawne transkrypcje polskie to „czakra” i „ćakra” oraz „czakram” i „ćakram”. MiÄ™dzynarodowy zapis naukowy to „cakra”, forma angielska to „chakra”.

⇨ Jak zima oddziałuje na nasze zdrowie?

Czakry ciała a czakry dłoni

Siedmiu czakrom ciała odpowiada siedem czakr dłoni, a także siedem czakr stóp. Są one mniejsze, niż czakry główne, ich wzbudzanie jest jednak łatwiejsze. Otwieranie czakr dłoni nie wymaga długotrwałych praktyk medytacyjnych, a często zachodzi nawet spontanicznie: wtedy, gdy organizm potrzebuje energii i wtedy, kiedy chce jej komuś lub czemuś udzielić. Czakry dłoni są stale aktywne i wibrują szybciej, niż czakry główne. Dzięki czakrom dłoni ciało pobiera dodatkowe porcje zewnętrznej energii kosmicznej.

EnergiÄ… tÄ… Å‚atwo operować – umożliwia ona samouzdrawianie i uzdrawianie innych osób. Otwieranie czakr dÅ‚oni ma duże znaczenie nie tylko w religiach Wschodu. PojÄ™cie czakr przejęła współczesna medycyna niekonwencjonalna, w tym bioenergoterapia. To wÅ‚aÅ›nie dziÄ™ki czakrom dÅ‚oni możliwe jest praktykowane przez wiÄ™kszość bioenergoterapeutów leczenie przez dotyk.

Otwieranie czakr dłoni

IstniejÄ… setki sposobów wzbudzania czakr dÅ‚oni – najprostsza i najczęściej stosowana w hinduistycznej jodze wiąże siÄ™ ze splotem sÅ‚onecznym. Obie dÅ‚onie należy zbliżyć do splotu sÅ‚onecznego, nie Å‚Ä…czÄ…c ich jednak. NiezbÄ™dna jest przy tym relaksacja i wyraźna intencja otworzenia czakr. Rozluźnione dÅ‚onie należy wiele razy delikatnie zaciskać i otwierać. NastÄ™pnie należy unieść dÅ‚onie na wysokość klatki piersiowej. Proces można zakoÅ„czyć energicznym pocieraniem rÄ…k o siebie.

⇨ Ametyst to kamień emocji. Zobacz, jak działa

Wzbudzaniu czakr dłoni sprzyja także pozycja medytacyjna (np. pozycja lotosu) połączona z wizualizacją. Siedząc w pozycji lotosu, należy swobodnie opierać o nogi stykające się palcami dłonie. W pozycji tej wizualizujemy energię czakr.

Otwieranie czakr dÅ‚oni ma duże znaczenie także w buddyzmie tybetaÅ„skim – fizjologia czakr jest w nim jednak odmienna, przypisuje siÄ™ im też inne znaczenie. Buddyzm tybetaÅ„ski zna tylko pięć głównych czakr – koÅ›ci ogonowej, brzucha, serca, gardÅ‚a i korony. Odpowiada im pięć głównych czakr dÅ‚oni. JednÄ… z najbardziej znanych buddyjskich metod otwierania czakr dÅ‚oni propaguje lama Tenzin Wangyal Rinpocze. Metoda ta wywodzi siÄ™ ze starszej niż buddyzm szamanistycznej religii TybetaÅ„czyków zwanej bon.

Sprawdź literaturę na temat czakr >>