Ten dział w przestrzeni SamoUzdrawiania przeznaczyliśmy na artykuły dotyczące tajników duszy i umysłu. W tym miejscu piszemy o szczęściu, pozytywnych i negatywnych uczuciach, relacjach międzyludzkich oraz ich wpływie na nasze zdrowie.
Przewlekły stres może powodować bóle głowy, bóle brzucha, problemy z trawieniem, a nawet prowadzić do chorób serca i układu krążenia. Często pod wpływem stresu jesteśmy zmęczeni, pozbawieni humoru i energii do życia. Niestety w ostatnim czasie dotyka on coraz większą liczbę osób, zarówno dorosłych jak i dzieci. Problemy w pracy czy szkole to tylko niektóre […]
Jeśli szukasz niepowtarzalnego kalendarza, który każdego dnia doda odrobinę magii do twojego życia, to najlepszym wyborem będzie CzaroMarownik. Ten wyjątkowy kalendarz stworzono dla kobiet takich jak Ty, które chcą czegoś więcej niż zwykłego kalendarium. Dzięki niemu każdy dzień możesz zacząć magicznie i pozytywnie, bo poza dawką magicznych inspiracji CzaroMarownik oferuje również porcję pozytywnej energii. Każda […]
Przyszło nam żyć w czasach, gdy doba jest za krótka. Tempo życia jest coraz szybsze, żyjemy na coraz wyższych obrotach. Na każdym kroku spotykamy sytuacje stresujące, co sprawia, że jesteśmy nieustannie narażeni na stres. Nic więc dziwnego, że stres został sklasyfikowany jako jedna z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Można z nim walczyć na wiele sposobów […]
Świadomość autyzmu na przestrzeni ostatnich lat zmieniła się drastycznie. Niegdyś uważano, że ta tajemnicza choroba dotyka 1 na 5000 dzieci, dziś wiadomo, że tak nie jest i że w spektrum autyzmu znajduje się 1 na 68 osób. Czy to oznacza, że duża część ludzkości jest upośledzona i nieprzystosowana do normalnego życia? Autyzm bez tajemnic Steve […]
CzaroMarownik to kalendarz zupełnie niezwykły. Można powiedzieć “nie z tej planety”. Jednak nie tylko miłośnicy astrologii znajdą w nim swoje ulubione strony. CzaroMarownik 2017 to także ukłon w stronę naturalnych przepisów na zdrowe potrawy, prozdrowotnych i praktycznych właściwości olejków eterycznych, czy prostych ćwiczeń wzmacniających nasze ciało i przy okazji… duszę. W sięganiu do natury i […]
Według niektórych z badań, uzdrawiające kwiaty i zioła mają wysoką skuteczność w walce z lękami i depresją. Zapewniają również regenerujący sen, a przede wszystkim są w stu procentach naturalne. Poznajmy te rośliny. Rumianek Rumianek z wyglądu przypomina stokrotkę, działa uspokajająco i wyciszająco. Ma również działanie przeciwzapalne. Jego skuteczność potwierdzono nawet w leczeniu niektórych rodzajów raka i […]
Nie wyruszamy po to, by zbawiać świat; wyruszamy, aby dziwić się, jak żyją inni i jak nasze czyny poruszają ich serca. PEMA CHÖDRÖN Słowo „uzdrawianie” jest w codziennym użyciu, dlatego niewiele osób zastanawia się, co ono faktycznie oznacza. A oznacza ni mniej, ni więcej jak spokój i pełnię. Spokój duszy, integrację ciała i umysłu, brak […]
Problemy natury psychologicznej są jednymi z częściej występujących. Mogą przybierać różne nasilenie i mieć różnorakie przyczyny i objawy. Jednym utrudniają funkcjonowanie, inni zmagają się z nimi przy pomocy nierzadko mało efektywnych sposobów. W momencie, gdy człowiek nie radzi sobie ze swoją emocjonalnością, a wydarzenia codziennego życia zdają się go przerastać, warto skorzystać z pomocy psychologa. […]
ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami koncentracji uwagi) – rzeczywisty problem czy fikcyjna choroba? A może nadmiernie diagnozowane zaburzenie? W Polsce raz na jakiś czas powraca ten temat. Dwa lata temu w Internecie rozgorzała dyskusja o „wyznaniu” Leona Eisenberga, amerykańskiego psychiatry, w ostatnim wywiadzie przed śmiercią, iż ADHD jest sfabrykowaną chorobą (pełny artykuł – „Odkrywca” […]