res:
Książki o wegetarianizmie

Książki o wegetarianizmie

Czy chciałbyś spróbować diety wegetariańskiej, ale za bardzo nie wiesz „czym to się je”? Chciałbyś przejść na wegetarianizm, lecz nie wiesz, jak komponować posiłki, aby były w pełni wartościowe? A może chciałbyś poznać sposoby radzenia sobie z wegetariańskimi sceptykami? 
Naturalna czekolada rozkoszą dla zmysłów…

Naturalna czekolada rozkoszą dla zmysłów…

Czy słyszałeś, że czekolada może być zdrowa? I nawet potwierdzają to badania naukowe… Jednak trzeba wyraźnie zaznaczyć, że owy dobroczynny wpływ dotyczy tylko i wyłącznie prawdziwej, naturalnej czekolady, nie wersji, która została stworzona na bazie półproduktów z  dodatkiem aromatów, emulgatorów i ulepszaczy. Czy istnieje zdrowa alternatywa? Owszem! Zapraszamy do zapoznania się z naturalnymi czekoladami, które […]
Zioła na różne dolegliwości

Zioła na różne dolegliwości

Przyroda jest niesamowita – człowiek otrzymał naturalną aptekę dostępną niemal pod ręką. Tymi „aptecznymi” specyfikami są zioła. Towarzyszą one człowiekowi od dawna, jednak na chwilę obecną ciągle na prowadzenie wysuwają się chemiczne specyfiki zwane lekami. Pocieszające jest jednak to, że wielu ludzi nie znajdując ratunku w chemicznych preparatach, wraca do naturalnych metod.
Dotyk jako forma komunikacji

Dotyk jako forma komunikacji

„Nauka i instynkt mówią nam, że jednym ze sposobów dotarcia do czującego, żywego ducha jest dotyk. Do najważniejszych zaś form dotyku należy uścisk. Za pomocą uścisku porozumiewamy się z innymi ludźmi na najgłębszym poziomie. W uścisku obejmujemy pełnię życia. W podzielonym wieloma językami świecie, w którym żyjemy, jedynie bezsłowna mowa dotyku i uścisku nie zna […]
Herbaciane propozycje na rozgrzanie

Herbaciane propozycje na rozgrzanie

Choć temperatury na zewnątrz jeszcze nie ścinają z nóg, to jesienny chłód może obezwładnić. Gdy tylko poczujemy się wychłodzeni i przemoknięci, należy jak najszybciej rozgrzać organizm. Można to zrobić namaczając stopy w gorącej wodzie z solą lub (albo w połączeniu z) ziołowymi herbatkami. Można też przyrządzić tzw. indiański „napój życia”: