Aktywny tlen, jony ujemne oraz promieniowanie podczerwone – choć możesz w to nie uwierzyć, ale to są słowa opisujące artykuły higieniczne nowej generacji dla kobiet. Te technologie zapewniają nie tylko świeżość i komfort, ale przede wszystkim zdrowie – działają antybakteryjnie i antygrzybiczo, utrzymują właściwe pH skóry, eliminują nieprzyjemne zapachy, a nawet pozytywnie wpływają na system […]
Przyroda wyposażyła nas we wszystko, czego potrzebujemy do zdrowego życia. Na łąkach i w lasach rośnie najdoskonalsza apteka – stworzona z ziół. Dziś proponujemy zapoznać się z właściwościami uczepu trójlistkowego – ziołem od dawna stosowanym w medycynie ludowej, specjalistą w pielęgnacji skóry wrażliwej, skłonnej do alergii i problemów dermatologicznych.
Myślę, że zgodzisz się ze stwierdzeniem, że wszystko, co najlepsze, pochodzi z natury. Mimo tego, jak źle zdarza nam się ją traktować, Matka Ziemia obdarza nas tyloma dobrodziejstwami, z których wystarczy wymienić pyszne owoce i warzywa, by docenić Jej moc. Dzisiaj chciałabym napisać o innej mocy, jaką nam daje, a którą określić można bardzo krótko […]
Łamiemy niezdrowe przekonania – będą chrupać pod ostrzami blendera! Zdrowe odżywianie nie musi być drogie i czasochłonne. Zdrowe odżywianie (rozumiane jako zaprzestanie spożywania produktów przetworzonych) wymaga przede wszystkim wyrobienia nowych nawyków. Owszem, na początku pochłania to czas, lecz tak jest z każdą umiejętnością (np. trochę nam zajęło zanim nauczyliśmy się chodzić;-) ). Gdy już nabierzesz […]
Bazylia należy do jednego z moich ulubionych ziół. Moja radość nie miała końca, gdy w tym roku udało mi się wyhodować na parapecie trzy pokaźne „krzaczki”. Mimo że pałam miłością do bazylii już od dłuższego czasu, dopiero niedawno dowiedziałam się, że posiada aż tak wiele właściwości. Oprócz tego, że wzbogaca potrawy wyrazistym aromatem, możemy skorzystać […]
Wielkimi krokami zbliża się czas, w którym wielu z nas zapada na przeziębienia i grypę. Jednym z naturalnych sposobów pomocnych w początkowym stadium choroby są tzw. świece do świecowania uszu Indian Hopi. Metoda terapii przy użyciu świec została rozwinięta dzięki kontaktom z Indianami Hopi, została zbadana i zaakceptowana jako skuteczna przez współczesnych badaczy. Jest obecnie […]
Już niedługo (12-15 września 2013 r.) będzie miała miejsce kolejna edycja >> Męskiego Warsztatu prowadzonego pod okiem Tom’a de Winter. Mimo że jest to warsztat skierowany do mężczyzn, korzyści odniosą również kobiety. Dlaczego? Otóż rozwój osobisty jednej z osób w związku, wpływa na jakość wzajemnej relacji. Kobiety odczuwają przemianę osobistą swoich partnerów – wzrost pewności […]
Karolina Sarna, autorka książki „Ścieżki do domu”: Z jogą zapoznał mnie mój tata, który podczas studiów miał przyjemność uczestniczyć w zajęciach prowadzonych przez pana (dziś profesora) Lesława Kulmatyckiego. Za każdym razem po wspólnych ćwiczeniach – najpierw w domu, później w jednej z wrocławskich szkół jogi – czułam się o wiele bardziej radosna niż przed ćwiczeniami. […]
W sprzedaży jest dostępna kolejna książka z serii Gotowanie według Pięciu Przemian – „Lato w kuchni Pięciu Przemian”. Anna Czelej odsłania przed nami kolejne przepisy na zdrowe i smaczne potrawy. „Lato w kuchni Pięciu Przemian” to ponad 100 przepisów z wykorzystaniem sezonowych, wegetariańskich, a także bezglutenowych składników, które powinny znaleźć się w twoim letnim menu. […]