Billy Roberts, autor książki „Uzdrawianie holistyczne”, w swojej najnowszej książce pisze, że jedzenie wpływa również na naszą aurę i czakry (elementy systemu energetycznego). Oto niektóre elementy zbilansowanej diety według Billy’ego Roberts’a.
Masz pod ręką paprykę i pomidory? Zrób z nich pyszną zupę:-) Oto propozycja przepisu:
Kasza gryczana jest znana od dawna, a w pogodni za super-żywnością i nowinkami zdrowotnymi, można zapomnieć o tej skromnej kaszy, która nieodmiennie wpisuje się w krajobraz naszego kraju. Warto ją dodać do swojego menu!:-)
Polacy coraz częściej i chętniej sięgają po eko żywność – to się chwali. Jest całe mnóstwo poradników na temat zdrowego odżywiania i stylu życia – serce rośnie z tej radości. Jednak zainteresowanie zdrową żywnością i stylem życia momentami zaczyna przypominać obsesję – Jak to zrobić, aby zainteresowanie zdrowiem faktycznie wyszło na zdrowie?
Mam dobrą wiadomość dla wszystkich miłośników kawy – istnieje kawa, która poprawia metabolizm glukozy oraz ułatwia zrzucenie wagi. Mowa o zielonej kawie:-) W smaku przypomina ona nieco zieloną herbatę, nie odnajdziemy w niej charakterystycznego smaku i zapachu czarnej kawy, za to będą w niej związki działające z korzyścią dla zdrowia i… sylwetki.
Najprawdopodobniej każdy z nas ma tak samo – dno czajnika szybko zapełnia się kamieniem, chromowane elementy w łazience i kuchni tracą swój blask, a osady błyskawicznie „usadawiają się” na powierzchniach i sprzętach codziennego użytku – wannie, toalecie, pralce, zmywarce. Czy można się z nimi uporać bez chemicznych preparatów? Jak najbardziej! Dziś opowiem o biodegradowalnym i […]
Zawitała do nas prawdziwa zima i iście zimowe temperatury. W związku z tym „na rozgrzewkę” proponuję tzw. indiański „napój życia” – taka „herbatka” mocno rozgrzewa, jest pomocna również w stanach przeziębienia i grypy. W dodatku można ją przygotować zaledwie w kilka minut.
W zasięgu ręki bywają produkty w przystępnej cenie o szerokiej gamie możliwości. Jednym z takich produktów jest soda oczyszczona. Znajduje ona zastosowanie w przemyśle kosmetycznym (jako składnik past do zębów), farmaceutycznym (leczenie kwasicy), spożywczym (składnik proszku do pieczenia), chemicznym (zmiękczacz wody). Możemy też z powodzeniem użyć jej w domu – do sprzątania kuchni, łazienki czy […]
Chyba nie ma przyjemniejszej formy relaksu po całym dniu pracy, niż przyjemna, ciepła kąpiel. A jeśli do kąpieli dodasz ulubione olejki eteryczne, mieszanki ziołowe lub sól, kąpiel będzie miała również działanie zdrowotne.