res:

Tag Archives: Spokój jest rozwiązaniem

Stres? Problemy? Spokój jest rozwiązaniem!

Stres? Problemy? Spokój jest rozwiązaniem!

Żyjemy w czasach, w których stres stał się naszym nieodłącznym towarzyszem, a problemy mnożą się w zastraszającym tempie. Nierzadko zdarza się, że sami dodatkowo komplikujemy własne życie, zamartwiając się na zapas (a większość rzeczy, którymi się martwimy nigdy się nie zdarza!). Jak sobie z tym poradzić? Uważność Keith Park w swojej najnowszej książce „Spokój jest […]