Czy jadłeś już śniadanie? Jeśli nie, mam owocową propozycję na pyszny i pożywny koktajl śniadaniowy:-) Koktajl owocowy 2 banany pół szklanki mrożonych malin (świeżych w sezonie) pół szklanki mrożonych jagód (świeżych w sezonie) pół szklanki mleka sojowego/migdałowego bądź też innego roślinnego, które lubisz 1 łyżeczka zmiksowanego siemienia lnianego Wszystko miksujemy w blenderze. Koktajl powinien zapewnić nam […]