res:

Tag Archives: hormony

Czego unikać przy niedoczynności tarczycy? Poznaj odpowiednią dietę

Czego unikać przy niedoczynności tarczycy? Poznaj odpowiednią dietę

Hormony wydzielane przez tarczycę odpowiadają za wiele funkcji naszego organizmu. Osoby, które dotknęła niedoczynność tarczycy, zmagają się z kłopotliwymi objawami, takimi jak gwałtowne przybieranie na wadze, poczucie zimna czy osłabienie koncentracji. Ze względu na ten pierwszy objaw konieczna jest odpowiednia dieta, której wymaga chora tarczyca. Co jeść w przypadku niedoczynności? Na czym polega niedoczynność tarczycy? […]

Czy jest związek między nowotworem a niedostateczną ilością snu?

Czy jest związek między nowotworem a niedostateczną ilością snu?

Niedospana noc skutkuje nie tylko zmęczeniem w ciągu dnia. Jeśli często niedosypiamy lub mamy problem z zaśnięciem, w naszym organizmie zachodzi szereg zmian na poziomie biologiczno-chemicznym. Przede wszystkim wymuszamy zmianę hormonalną, która wprowadza w ciele chaos. Powoduje to podatność na mnóstwo chorób m.in. nowotwór. Zapraszam do zapoznania się z fascynującym fragmentem książki „Rak nie jest […]