Dziś proponujemy prosty przepis kulinarny – smażony bób z rozmarynem. Bób jest źródłem białka, błonnika, wapnia, żelaza , witaminy C, A i witamin z grupy B. Jest jednak kaloryczny i ciężkostrawny, tak więc dla osób na diecie polecamy jego gotowanie z umiarem.
Zdrowe odżywianie