Samouzdrawianie - Zmień swoje życie!

Badania lekarskie wykazują, że wszystko jest w porządku, lecz Ty nie czujesz się dobrze? Nie masz zdiagnozowanej żadnej choroby, lecz nie jesteś „do końca zdrowy”? Być może przyczyną takiego stanu rzeczy jest nieodpowiedni sposób odżywiania i dolegliwości, które są jego następstwem.

Oto możliwe przyczyny kilku częstych dolegliwości z punktu widzenia terapeutki żywieniowej, Marii Cross:

Bezsenność:

• nietolerancja pokarmowa,
• zaburzenia równowagi poziomu cukru we krwi,
• osłabienie nadnerczy,

Biegunka:

• nietolerancja pokarmowa,
• dysbakterioza,
• zespół nieszczelnego jelita,

Ból stawów:

• nietolerancja pokarmowa,
• niedobór kwasów tłuszczowych,
• zespół nieszczelnego jelita,

Bóle menstruacyjne:

• niedobór niezbędnych kwasów tłuszczowych,

Trądzik:

• nietolerancja pokarmowa,
• zaburzenia równowagi poziomu cukru we krwi,
• niedobór kwasów tłuszczowych,
• nadmiar estrogenów,
• dysbakterioza,
• zespół nieszczelnego jelita,

Depresja i/lub lęk:

• nietolerancja pokarmowa,
• zaburzenia równowagi poziomu cukru we krwi,
• osłabienie nadnerczy,
• niedobór kwasów tłuszczowych,
• nadmiar estrogenów,
• lekka niedoczynność tarczycy,
• zespół nieszczelnego jelita,

Zmęczenie:

• nietolerancja pokarmowa,
• zaburzenia równowagi poziomu cukru we krwi,
• osłabienie nadnerczy,
• niedobór kwasów tłuszczowych,
• lekka niedoczynność tarczycy,
• dysbakterioza,
• zespół nieszczelnego jelita,

Zespół napięcia przedmiesiączkowego:

• zaburzenia równowagi poziomu cukru we krwi,
• niedobór niezbędnych kwasów tłuszczowych,
• nadmiar estrogenów,

Na łamach SamoUzdrawiania będziemy pisać o takich dolegliwościach jak dysbakterioza, zespół nieszczelnego jelita, czy też osłabienie nadnerczy.

Informacje zaczerpnięte z książki Nie powinnam tego jeść.: