Osoby mające silną aurę są pełne energii, pewne siebie i opanowane. Silna aura może pomagać w zapobieganiu chorobom. Dobrze jest dbać o stan naszego pola energetycznego. Niestety, jest wiele czynników, które mogą osłabić otaczające nas pole energetyczne. Należą do nich między innymi: stres, choroba, promieniowanie elektromagnetyczne, przepracowanie czy ataki psychiczne. Z tym ostatnim pamiętaj jednak, […]
Lista właściwości selera jest imponująca – od odkwaszania organizmu, przez łagodzenie objawów alergii, po działanie antynowotworowe. To warzywo jest ciągle niedoceniane w polskiej kuchni. Poznaj jego dobroczynne działanie – być może to skłoni Cię, by włączyć go na stałe do swojej diety 🙂 Właściwości selera 1.Nowotwory – seler to roślina, która zawiera substancje o silnym […]
Poznaj produkty wspomagające wątrobę, które warto dodać do swojej diety. Wątroba jest niezwykle ważnym organem w Twoim ciele. Każdego dnia ciężko pracuje, oczyszczając Twój organizm z toksyn, oraz wspomaga proces trawienia wydzielając żółć. Dba także o to, by utrzymać równowagę kwasowo – zasadową. Jednak, gdy ma do czynienia ze zbyt dużą ilością toksyn, jej wydajność spada, […]
Wino truskawkowe to klasyczne, pyszne wino owocowe. Poniższy przepis to ogólne wskazówki, które można zastosować także w przypadku innych owoców. Wino truskawkowe Wino z truskawek. Czas dojrzewania wino słodkie: 1-2 tygodnie, wino wytrawne: 3-6 miesięcy, wino dojrzałe: co najmniej rok; Wino z truskawek. Akcesoria garnek, miska lub wiadro o pojemności co najmniej 4 l (duże […]
Planujesz dłuższy wyjazd, a masz pełną lodówkę? Po imprezie zostało sporo jedzenia? Prowadzisz bistro i przed długim weekendem nie sprzedały się kanapki? Nie musisz wyrzucać jedzenia. Możesz się nim po prostu podzielić. W naszym kraju każdego roku marnuje się około 9 milionów ton żywności. Z tego 2 miliony to jedzenie, którego pozbywamy się codziennie we […]
Soki z jarmużem? Czemu nie? To warzywo jest lubiane przez miłośników zdrowego odżywiania. Nie bez przyczyny: jest bogate w składniki odżywcze, ma całkiem szerokie zastosowanie kulinarne oraz wpływa korzystnie na zdrowie. Jarmuż usprawnia przemianę materii, obniża poziom cholesterolu, zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory przewodu pokarmowego i płuc. Jarmuż jest odmianą kapusty ogrodowej, podobnie jak kalarepa, […]
Według zestawienia Oxfam, międzynarodowej organizacji humanitarnej zajmującej się walką z głodem na świecie, tych dziesięć gigantycznych koncernów kontroluje większość kupowanych przez nas produktów. To one dzielą między sobą dostęp do gruntów, rynków oraz klientów. Co gorsza, razem emitują tyle gazów cieplarnianych, że gdyby potraktować je jak jeden kraj, znalazłby się on na 25. miejscu na […]
Kupujesz warzywa i owoce ze sklepu, lecz martwisz się, że są „pryskane”? Poznaj prosty sposób ich oczyszczania ze szkodliwych pestycydów. Metoda została zaczerpnięta ze strony KrytykaKulinarna.com Wszyscy wiemy, że owoce są pryskane na potęgę. Ja mam ograniczone zaufanie i jak ktoś mi sprzedaje idealnie rumiane jabłko z naklejką „bio”, to wierzę mu umiarkowanie. Gdzie jest […]
Chlorella, spirulina, kakao, nasiona chia, jarmuż – zewsząd słyszysz, że superfoods jest bardzo zdrowe, lecz nie masz pomysłu jak je jeść? Zrób z nich koktajl. Stwórz własną kompozycję idealnego koktajlu superfoods. Wybierz z każdego kroku po jednym ze składników, zmiksuj całość i gotowe! KROK 1 Szklanka: napój ryżowy napój jaglany napój sojowy napój migdałowy woda […]