Już wielu osobom olej kokosowy przypadł do gustu. Posiada on szerokie spektrum zastosowań, od kosmetycznych, przez kuchenne, do leczniczych. Jednak czy zastanawiałeś się jak dużo możemy użyć tego oleju w ciągu dnia? Badacze jeszcze nie są zgodni co do ilości, dzięki której moglibyśmy optymalnie wykorzystać jego właściwości lecznicze, lecz zostawiają pewne wskazówki. Dzienna dawka oleju […]
Zdrowe odżywianie