Nieubłagalnie ogarniają nas jesienne chłody. W tym czasie powinniśmy w szczególności zadbać o to, by wewnętrznie się rozgrzać. Prostym i smacznym sposobem jest zrobienie herbatki imbirowej. Imbir jest nieodłączną przyprawą kuchni azjatyckiej, jest tam uprawiany od ponad 3 000 lat. Posiada szereg właściwości: poprawia krążenie (rozgrzewa cały organizm), jest pomocny przy przeziębieniu, poprawia trawienie (a nawet […]
Zdrowe odżywianie
![Herbata imbirowa idealna na rozgrzanie w jesienne wieczory](http://samouzdrawianie.pl/wp-content/uploads/2013/09/herbata_imbirowa1-255x164.jpg)