To nie jest historia Kristy Varady – pani doktor, ekspertki od żywienia wykonującej badania na zlecenie Narodowego Instytutu Zdrowia, autorki jedynej diety udowodnionej naukowo – Diety 50:50. To historia Kristy Varady – kobiety, która zmagała się z nadmierną wagą. Skuteczne odchudzanie – historia Kristy Jako siedemnastolatka należała do szkolnego zespołu pływackiego. Dużo jadła, ale i […]
Najstarszą apteką jest apteka Matki Natury – to ona obdarzyła nas bogactwem roślin leczniczych. Zanim na świecie pojawiły się pierwsze leki syntetyczne, ludzie korzystali z możliwości natury. Warto do nich powrócić zwłaszcza, że niektóre dolegliwości będziesz w stanie szybko załagodzić z pomocą kilku popularnych roślin. Oto zioła, które warto mieć w domowej apteczce. Zioła, które […]
Interesuje Cię magiczna strona życia, dbanie o zdrowie swoje i najbliższych oraz ekoporady? Szukasz interesującego kalendarza na najbliższy rok, który będzie jednocześnie źródłem ciekawostek i ważnych informacji? Jeśli tak, dobrze trafiłeś;-) Miło mi poinformować cię, że właśnie ukazał się na rynku polskim CzaroMarownik 2015 – niezwykły kalendarz na 2015 rok. CzaroMarownik – kalendarz na 2015 […]
Sezon na śliwki trwa jeszcze do końca października. O ich wielu właściwościach zdrowotnych można przeczytać w artykule „4 powody dla których warto jeść śliwki codziennie”. Jeśli już zapasy powideł na zimę zostały przygotowane, warto spróbować sosu śliwkowego z czerwonym winem. Sos świetnie komponuje się z wołowiną, wieprzowiną, drobiem lub jagnięciną. Sos śliwkowy – przepis Czas […]
Śliwki – są małe, niepozorne i bardzo zdrowe. Suszone są nawet bardziej zdrowe od surowych. Poznaj właściwości i możliwości śliwek. Śliwki – co warto o nich wiedzieć – Śliwki są podatne na uszkodzenia chłodowe. Można tego uniknąć kupując dojrzałe owoce (to są te, które po ściśnięciu w dłoni lekko się uginają). – Niektóre odmiany śliwek […]
Rok 1993. Na rynku amerykańskim ukazuje się książka The Root Canal Coverup. Jej autorem jest chirurg stomatologiczny, dr George E. Meinig. Jest on jednocześnie założycielem i przewodniczącym Towarzystwa Specjalistów w Dziedzinie Leczenia Kanałowego. Jednak nadchodzi dzień, w którym dr Meinig rezygnuje z wszystkiego… Co jest tego przyczyną? Skutki uboczne leczenia kanałowego i stosowania amalgamatów Jego […]
W trosce o zdrowie poświęca się mnóstwo uwagi temu, co jeść. Tymczasem już mniejszy nacisk kładzie się na to, w czym przyrządzać posiłki, aby były zdrowe. Dziś o bezpiecznych i niebezpiecznych materiałach, z których są wykonane naczynia kuchenne: garnki, patelnie, naczynia do pieczenia. 3 niebezpieczne materiały kuchenne ALUMINIUM Używanie aluminiowych naczyń to bardzo toksyczny sposób […]
Czy w twojej diecie pojawiają się napoje gazowane lub energetyzujące? Konieczne przeczytaj poniższe informacje! Napoje gazowane i ich wpływ na zdrowie Oto kilka faktów o napojach gazowanych znalezionych w książce „Dieta 50:50”. 1. Większa ilość napojów gazowanych zwiększa spożycie innych produktów. Badania opisane w czasopiśmie „Appetite” wykazały, że osobom, które piją sztucznie słodzone napoje co […]
Jak wychować mądre dziecko, które będzie znało swoją wartość? To nie lada wyzwanie dla każdego rodzica. Oto 10 cennych wskazówek Inny Segal – uzdrowicielki, pisarki, prezenterki telewizyjnej. Jak rozwijać poczucie własnej wartości u dzieci? 1. Zwracaj się do dziecka z szacunkiem. Zamiast je do czegoś zmuszać, staraj się zachęcać. Szanuj je i regularnie zapewniaj, że […]